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ダイエット宣言6 01 (2015/8/14) [ジョギング・ダイエット]

異常な体重増加の為、ダイエットを開始します。まずは、食事療法から初めて、近いうちにウォーキングとジョギングを開始します。開始時は、ちょうど80キロでした。

2015年8月14日(金)の体重
こさぴー  79.6kg(-0.4kg)

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2015年8月14日(金) 79.6kg(-0.4kg)
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