ダイエット宣言6 02 (2015/8/22) [ジョギング・ダイエット]
食事療法がいきなり効果あり。まだ運動はほとんどしてませんが、一気に食事を減らしたら下がりました。
2015年8月22日(土)の体重
こさぴー 77.0kg(-3.0kg)
履歴
2015年8月22日(土) 77.0kg(-3.0kg)
2015年8月14日(金) 79.6kg(-0.4kg)
2015-08-22 10:40
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食事療法がいきなり効果あり。まだ運動はほとんどしてませんが、一気に食事を減らしたら下がりました。
2015年8月22日(土)の体重
こさぴー 77.0kg(-3.0kg)
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2015年8月22日(土) 77.0kg(-3.0kg)
2015年8月14日(金) 79.6kg(-0.4kg)
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